健康づくり支援事業
事業所（健保組合）・団体等を対象に、健康づくりに関する支援プログラムを提供します。栄養相談、運動、体力測定等を組み合わせたメニューの企画・実施、専門の講師を派遣し、みなさまの健康づくりを支援します。
教室・セミナーの企画・実施
ご希望のテーマにあわせて、運動や食生活の講座を企画、実施いたします。
講師派遣
健康づくりを目的としたセミナー、講演会、教室、イベント等へ専門の講師を派遣いたします。
プログラム例
対象者にあわせて、グループワークや実技などを組み合わせた体験型、講義のみの研修会など様々なプランをご提案させていただきます。
講義と実技の組み合わせや時間配分は、お気軽にご相談ください。
食生活
からだと心にもっといい食習慣
- 健診結果の見方と改善ポイント
- 糖尿病予備軍を抜け出そう
- 血圧はちょっと高めが要注意
- なるほどコレステロール
- もっと知りたいメタボ
- 元気の骨（コツ）は食事から
運動
今日から始める簡単運動生活
- 疲労回復ストレッチ
- 肩こり・腰痛予防体操
- 歌って笑って健康体操
- 尿もれ予防体操
- 椅子に座って簡単筋トレ
基本料金（税込）
講師派遣
- 医師1名 44,000円（半日2時間以内）
- 保健師・管理栄養士・健康運動指導士1名 27,500円（半日2時間以内）、38,500円（半日3時間以内）
- ※交通費、教材費等は実費請求させていただきます
教室・セミナーの企画・実施
- スタッフの費用は講師派遣料に基づく
- 資料等の教材費は実費
- ご依頼内容によっては、別途費用がかかります
お問合せ・予約電話番号
公益財団法人 兵庫県予防医学協会
健康ライフプラザ
tel: 078-652-5202（8:30～17:00）
予約制です。電話でお申し込みください。
火～金曜日、第2・4土曜日、第1・3日曜日（祝日は除く）
月曜日休館（祝日・年末年始は休業しております）
