第571回土曜健康科学セミナーを、1月25日（土）13時半から健康ライフプラザ5階で、開催いたしました。
今回は、「薬と上手に付き合うために」と題し、神戸大学医学部附属病院　薬剤部教授・部長　矢野　育子先生にご講演いただきました。
薬を正しく使うためには、今ご自身が服用している薬について、１．この薬は何のために飲むのか、２．この薬をどのように飲むのか、３．この薬を飲んで、何か不都合なことは起こっていないか―の３つの質問に答えることができれば合格と言えます。
１．この薬は何のために飲むのか：薬を処方される時に、かかりつけ医や薬剤師が説明したり、薬の情報（名称、効能・効果、用法・用量、副作用などの注意事項）が書かれた用紙が渡されたりします。とても大切なことなので、ご自身できちんと確認し、不明な点は薬剤師に尋ねてください。
２．この薬をどのように飲むのか：食前、食後など決められた時間に、決められた分量を、必ず包装から外し、体を起こして十分な量（コップ１杯が目安）の水またはぬるま湯で飲みます。錠剤をつぶしたり、カプセル剤の中身を取り出して飲んではいけません。
３．この薬を飲んで、何か不都合なことは起こっていないか：薬の作用はひとつではなく、またどんな薬にも副作用はあります。ただ、副作用は薬によって起こる頻度は異なり、必ずしも悪いものばかりではありません。早めに処置すると問題のないことが多いです。副作用のリスクを避けるためには、医師や薬剤師から「他に使っている薬はないですか？」と尋ねられた時には、飲み薬だけでなく、貼り薬や目薬、健康食品やサプリメントについても話してください。一緒に飲むことで、薬の効き目を強くしたり、弱くしたりするものもあります。正しい情報を伝えるために、ぜひお薬手帳を活用してください（お薬手帳を複数持っている方は、１冊にまとめてください）。
後発医薬品（ジェネリック）は、先発品と同じ有効成分の薬です。国の許可を得て、効果が同じことが認められています。味や飲みやすさ、使用感が先発品よりも良いものもあります。開発にお金がかかっていないので、値段が安く、国の財政にも協力できます。かかりつけ医と相談し、上手に使いましょう。
最も大切なのは、薬を飲むことで、かえって調子が悪くなっていないかを確認することです。もしそうなら、かかりつけ医や薬剤師に処方を見直してもらってください。薬を減らしたり、変更できる場合もあります。話しやすい薬剤師を見つけて、相談することをおすすめします。
次回は、2月8日（土）13時半から開催いたします。テーマは、「グローバル化時代の感染症」、講師は神戸市立医療センター中央市民病院　感染症科医長　土井　朝子氏です。